MA FICHE PRATIQUE : Forte chaleur au bureau, attention au coup de chaud !


Certains salariés peuvent être plus exposés que d’autres aux risques liés aux fortes chaleurs. Afin de limiter les accidents du travail liés à de telles conditions climatiques, des mesures simples sont recommandées :

....

• Pensez à consulter le bulletin météo,

• Portez des vêtements légers, en coton, amples qui permettent l’évaporation de la sueur,

• Surveillez la température ambiante de votre bureau,

• Buvez, au minimum, l’équivalent d’un verre d’eau toutes les 15 à 20 min,

• Adaptez votre rythme de travail selon votre tolérance à la chaleur

• Pensez à éliminer toute source additionnelle de chaleur : éteignez le matériel électrique non utilisé,

• Utilisez un ventilateur d’appoint, extracteur de chaleur (à utiliser seulement à une température ambiante de moins de 33 °C, au-delà, cela pourrait augmenter la température),

• Évitez toute consommation de boisson alcoolisée (y compris la bière et le vin),

• Faites des repas légers et fractionnés,

• Redoublez de prudence si vous avez des antécédents médicaux et si vous prenez des médicaments,

• Et protégez-vous la tête du soleil à l’extérieur.

Comment reconnaître le coup de chaleur ?

La température du corps de la personne s’élève au-delà de 40,6°. C ’est une urgence vitale. Elle doit être prise en charge

et soignée rapidement pour ne pas entraîner de séquelles.

Quels sont les signes d’alerte ?

Des anomalies du comportement, agressivité, propos incohérents, convulsions, perte de connaissance, grande faiblesse ou grande fatigue, vertiges, nausées, vomissements, maux de tête, soif intense, peau chaude, rouge et sèche, fièvre…

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